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ブロッコリー
レシピ詳細
ブロッコリーとえびの塩麹炒め レシピ・作り方
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約30分
300円前後
coffeelake
塩麴でお野菜を炒めました。甘みがあってとっても美味しいです。
材料(4人分)
ブロッコリー
1/2個
むきえび
8尾
しいたけ
2枚
白菜
2枚
塩麹
大1
酒
大1
ごま油
大1
作り方
1
ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。えびは竹串で背ワタを取る。しいたけは斜めにそぎ切りにする。白菜は2㎝幅に切る。
2
フライパンに油をしき、えびを炒めたら、ブロッコリー、白菜、しいたけの順に加え炒める。
3
塩麴を入れ全体を混ぜたら酒を加え、蓋をしブロッコリーに火が通るまで蒸らし炒めする。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
塩麴を使った野菜炒めを食べたくて。
公開日:2020/02/09
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関連情報
カテゴリ
ブロッコリー
夕食の献立(晩御飯)
白菜
むきえび
料理名
ブロッコリーとえびの塩炒め
このレシピを作ったユーザ
coffeelake
こんにちは。手作り大好き主婦です。調味料や保存食なども作っています。お野菜やお魚多めのレシピが多いです。よろしくお願いします。
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