セロリとツナの野菜サラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- セロリ(1cm輪切り) 120g
- 千切りキャベツ 30g
- きゅうり(乱切り) 1/2(45g)
- ツナ缶 2/3缶
- トマト(乱切り) 1/2個(75g)
- ドレッシング:この場合↓
- ノンオイルごまと野菜 大さじ3
作り方
-
1
主な材料を揃えます。
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2
ボールに「ドレッシング以外」の材料を合わせて、混ぜ合わせます。
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3
「2」に、この場合のドレッシング(ノンオイルごまと野菜)を、加え、よ～く混ぜ合わせます。
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4
器に盛り付け❰完成で～す♪❱
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5
因みに、この場合のドレッシングは、これを使いました。
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関連情報
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- 9110 ツナ缶 シーチキン ノンオイルドレッシング
- 料理名
- セロリとツナの野菜サラダ
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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