セロリとこんにゃくの納豆あえ★幼児食初期 レシピ・作り方

セロリとこんにゃくの納豆あえ★幼児食初期
  • 約15分
  • 300円前後
janbo!
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色々な食材にチャレンジ中の子供へ。ポイントは好きな食材(納豆)にまぜること。

材料(1人分)

  • ひきわり納豆 1/2パック
  • こんにゃく 1☓2センチ
  • セロリ 2センチ
  • 醤油 小さじ1/4
  • 200cc
  • 鰹節 小さじ1/3

作り方

  1. 1 鍋に水を入れて沸かし、セロリを入れて1分煮ます。取り出して薄く切ります。
  2. 2 その鍋にこんにゃくを入れて3分煮ます。取り出してみじん切りします。
  3. 3 納豆に鰹節と醤油を入れてよく混ぜておきます。そこに1、2を入れて完成です。

きっかけ

あまり食べたことのない食材にチャレンジ中です。

  • レシピID:1040018522
  • 公開日:2019/07/06
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