オクラ・ワカメのゴマポン酢あえ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ワカメは戻す。
オクラに塩をふり
板ずりし、ラップにふんわり包みレンジ600で1分加熱し、冷水にとり、水分をふき取る。 -
2
ワカメは食べやすい大きさに切る。
オクラは縦4つ切りにする。
●を加えあえる。
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