離乳食後期〜 じゃこ入り卵焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- 卵 1個
- 出汁 大さじ1/2
- じゃこ 小さじ1/2
作り方
- 1 じゃこを食べやすいようみじん切りにします。
- 2 卵を溶き、1と出汁を入れます。
- 3 フライパンに流し入れ、全体的に焼けてきたら手前に丸めます。
- 4 丸めたら、少ししっかり目に焼いて、出来上がりです。
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じゃこの塩分があるので、調味料は入れていません。