元気になれる朝ヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- ヨーグルト（プレーン） 大匙3
- コラーゲン 小匙1
- 水煮小豆 大匙1
- いちご 1個
- キウイ １/４個
- カスタードクリーム 大匙1強
- 練乳 小匙1
作り方
-
1
ヨーグルトにコラーゲンを加え混ぜる。
その上にカスタードクリームをのせ、水煮小豆をばらまく。
-
2
キウイ、いちごは小さく切りのせ、練乳を周りに
かける。
-
3
※カスタードクリームは
mumin3659さん
ID:1140009401を使いました。
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- 料理名
- 朝ヨーグルト
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Polaris362014/04/22 22:01
うわ〜びっくり知らなかったんだけど カスタードクリームの紹介して貰ってたのね！嬉しいな〜と思い 久しぶりに私も作ったのね。感謝のつくレポ送るね。元気が出たよ♡
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すっきり元気にな～れ♪