離乳食 かぼちゃとひじきのケチャップライス レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ひじきは水に浸して戻す
かぼちゃの皮、ヘタ、種は取り除き、食べやすい大きさに切る -
2
鍋に水300ccくらい入れてわかし、1をいれて茹でる。
ひじき、かぼちゃが柔らかくなったらザルにあげてフライパンにいれる -
3
フライパンにごはんもいれていためる。
水気がなくなったらケチャップをいれて炒めたら出来上がり((*´∀｀*))
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- 離乳食完了期（12ヶ月以降）かぼちゃ
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