焼くときにテフロン加工なら油をしかなくても焼けます。 さやえんどうの代用で冷凍グリンピースもいいですよ。
しらすの残り利用と冷凍さやえんどうを使い白だしで焼いてみました。
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!