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レシピ詳細
椎茸、ピーマンのにんにく塩麹炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
アルプスの乙女
ヘルシー&スタミナ回復
にんにく、多めなので休日前に
どうぞ!
みんながつくった数
3
件
材料(2人分)
椎茸(小ぶり)
100g
ピーマン
2個
にんにく
4~5かけ
オリーブオイル
大匙1
*塩麹
大匙1
*醤油
小匙1
*胡椒
少々
作り方
1
椎茸は綺麗に拭き
石づきを除き、かさと軸に分け、軸は薄切り
かさはそのまま使う。
ピーマンは一口大に切る。
にんにくは3ミリ位の厚さに切る。
2
フライパンでオイルを熱し、にんにくが透明になるまで炒め、椎茸を加え、しんなりするまで炒め、ピーマンを加え炒めて、*の調味料で味付けする。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
椎茸は小ぶりなので11個ありました。普通サイズでもOKです。
きっかけ
小ぶりの椎茸利用でヘルシー&ニンニクでスタミナアップ
公開日:2012/07/12
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関連情報
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しいたけ
関連キーワード
椎茸、ピーマンの塩麹にんにく炒め
椎茸
ピーマン
塩麹
料理名
椎茸、ピーマンのにんにく塩麹炒め
このレシピを作ったユーザ
アルプスの乙女
つくったよレポート(
3
件)
2021/02/09 10:03
休みの前の日にニンニク大量投入★幸せです
もんこ620
もんこ620さん 今日は♪ つくレポありがとうございます(*^^)v 気に入ってもらい、 ニンニクは疲労回復にも なるので、休日前に食べるの正解ですね(^^♪
2014/07/28 12:21
こんにちは^^ これめっちゃ美味しかったです♪大好きな物MIXで、ぱくぱく一気に食べちゃった~(^^ゞ しいたけは私みたいにシワシワになってるけど~笑❤ごち様♪
おっぱっぴー★
おっぱっぴー★さん こんにちは~♪ にんにくと塩麹で旨いアップで美味しく食べてもらい嬉しいです♡ レポありがとうございました(*^_^*)
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にんにく、多めなので休日前に
どうぞ!