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簡単☆もやしときゅうりのあっさりナムル レシピ・作り方

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*aomin*
彩りをよくしたかったので、ハムとたまごも入れました。
みんながつくった数 3

材料(4人分)

もやし
1袋
ハム
3~4枚
1個
きゅうり
1本
小1
☆砂糖
大2
☆しょうゆ
大2
☆酢
大3
☆ごま油
大1
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作り方

  1. 1
    鍋にお湯を沸かし、もやしをさっと茹で、ざるに上げて粗熱をとる。
  2. 2
    きゅうりを太めの千切りにし、塩をふりかけ軽く揉む。
  3. 3
    卵は薄焼きにして、細く切る。
    ハムも細めに切っておく。
  4. 4
    ボウルに☆を入れて合わせる。
  5. 5
    もやしときゅうりの水気をしっかり絞り、卵・ハムとともに☆を合わせたボウルに入れて軽くあえる。

おいしくなるコツ

ハムの代わりに、「かにかま」でもいいです。もやしときゅうりの水気はしっかり絞らないと、全体的に味が薄くなります。ハムと卵をいれただけで、子供達がたくさん食べてくれましたよ~。

きっかけ

安い材料で、一品作りたかったから。

公開日:2011/06/26

関連情報

カテゴリ
もやし
関連キーワード
もやし きゅうり ナムル おつまみ
料理名
もやしときゅうりのナムル

このレシピを作ったユーザ

*aomin* 料理が苦手な二児の母です。簡単&節約のレシピ大好きです。 子供が喜んで食べてくれるように、現在は料理特訓中。

つくったよレポート( 1 件)

2012/02/29 18:37
きゅうり→ピーマンで(謝)。彩りもよく、さっぱりとおいしくいただきました♪ごちそうさまでした^^/
だいすけ3
レポありがとうございました。 また是非作ってみてくださいね☆

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