フライパンだけの簡単調理！四日市トンテキ レシピ・作り方
材料（6人分）
作り方
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1
フライパンにサラダ油を入れ、ガーリックチップを中火で茶色くなるまで炒める
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2
ソース、醤油、みりん、砂糖、味の素を入れ、弱火で5分ほど煮る。
その後別皿に移す
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3
黒胡椒を振った豚肉を入れ、中火で両面焦げ目が付くまで焼く
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4
肉、ソースを盛り付けて完成
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