見た目はトンカツ?オートミールと豆腐で作る★ナン! レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
オートミールと軽く水を切った豆腐を混ぜる
ふんわりラップを掛けて、500wレンジで2分チンをする -
2
片栗粉、砂糖、塩を粉気がなくなるまで(約2分)しっかり混ぜる
(レンチン後なので、火傷に注意)
※パンのように、ひとまとまりにならないです
割とモチッとベチャッと系です -
3
油を敷いて熱したフライパンに②を平らに押し広げながら入れる
蓋をして、中火で5分焼く
裏返したら、蓋をしたまま中火でさらに5分焼いたら出来上がり
きっかけ
「オートミール×豆腐」レシピ。 ちょっとずつ増やしていきます★
おいしくなるコツ
本当に混ぜて焼くだけ! ③で焼き方を書きましたが、焦げ目がつけば別にどう焼いても問題はないです★
- レシピID:1030023708
- 公開日:2022/11/07
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しかも「オートミール×豆腐」のヘルシー食材。
カレーはレトルトでも「えっ!?ナンを手作りって、すごくない??」て自己満足にきっとなれます!