ミックスナッツ入り 豆乳のホットオートミール レシピ・作り方
材料(1人分)
- *オートミール 30g
- *無調整豆乳 100cc
- *水 100cc
- ミックスナッツ(無塩・素焼き) 15g
- レーズン(お好みのドライフルーツ) 10g
- アガベシロップ(メープルシロップでも可) 大さじ1
- シナモン ひとふり
作り方
- 1 耐熱の器に*印の材料を入れ、電子レンジ700Wで2分加熱する。
- 2 1をスプーンでかき混ぜたらミックスナッツ、レーズンをのせる。最後にアガベシロップをかけシナモンを振ったら完成。
きっかけ
出来るだけ糖質控えめの甘いオートミールが食べたかったので。
おいしくなるコツ
加熱時間は様子を見ながら調整して下さい。
- レシピID:1030022563
- 公開日:2021/11/29
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