☆ピーマンとじゃこの胡麻油炒め☆ レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
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1
ピーマンは洗って種を取り5ミリほどの輪切りにする。
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2
熱したフライパンに油を引き、１のピーマンを入れ、しんなりするまで中火で3分ほど炒める。次にじゃこと＊を加えてさらに1分炒める。
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3
２を器に盛り付ければ完成です。
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