えごま油と粉チーズの納豆 レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
micchyo
えごま油はオメガ３脂肪酸という油の仲間で、アレルギーを抑制したり、コレステロールを下げたりする働きがあるとされています。朝食にいかがですか。
材料（１人分）
作り方
-
1
納豆は＊を入れてよく混ぜる。
-
2
１の上から粉チーズをかければ出来上がりです♪
よく混ぜてお召し上がり下さい。
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