枝豆とちくわのガーリックペッパー炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
冷凍枝豆を解凍し鞘から出します。しめじは石づきを切り落としバラバラにします。ちくわを斜め切りにします。
これらとおろしにんにくを、温めたフライパンにオリーブオイルをひいて炒めます。 -
2
具材に火が通ったら、ブラックペッパーをかけます。
次に卵を溶いてフライパンに投入します。 - 3 卵がかたまり始めたら菜箸で、かき混ぜながら炒めます。
関連情報
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- 枝豆ちくわ卵とじガーリック・にんにく
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