簡単*ブロッコリーの胡麻和え レシピ・作り方

簡単*ブロッコリーの胡麻和え
  • 約10分
おくやマん
おくやマん
ブロッコリーを甘めな味付けにしてみました。

材料(3人分)

  • ブロッコリー 1/2株
  • 小匙2
  • ★すりごま 大匙1
  • ★三温糖 小匙1
  • ★醤油 小匙1

作り方

  1. 1 ブロッコリーを食べやすい大きさに切ります。
    耐熱容器にブロッコリーと水を入れ、ふんわりラップし、600Wの電子レンジで3分程加熱します。
  2. 2 ブロッコリーの水分を切ります。
    ★印と混ぜ合わせたら出来上がりです。

きっかけ

ブロッコリーが安価で有り難いです。 お弁当のおかずに作りました。

  • レシピID:1030018241
  • 公開日:2020/12/02
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カテゴリ
ブロッコリーお弁当のおかず全般
料理名
胡麻和え
おくやマん
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