キュウリのさっぱりレモンツナ和えレシピ・作り方

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約15分
300円前後

ＳＯＫＯＳＯＫＯまぁち

レモン汁でサッパリ。
ツナ缶は旨味を活かすため油ごと使ってます。
油が気になる方は、油を切って使ってください。

材料（２人分）

キュウリ: ２本

ツナ缶: １缶

ほんだし: 小さじ１

レモン汁: 小さじ２

オリーブオイル: 大さじ１

あらびきコショウ: 少々

作り方

1

キュウリは薄くスライスする。
2

キュウリにツナ缶(油ごと)、全ての調味料を加えて混ぜる。
3

１０分程おいて味を馴染ませる。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

さっぱりした箸休めに。

公開日：2020/09/15

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カテゴリ: きゅうりツナ缶

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ＳＯＫＯＳＯＫＯまぁち訪問ありがとうございます☺️ 管理栄養士のまぁちです。おいしく、安く、バランス良くをモットーに毎日のご飯を研究中。つくレポはスタンプ承認にて失礼致します。

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