ギョニソとシーフードミックスで！水菜もやし炒め♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
魚肉ソーセージは輪切りにします。
水菜はざく切りにします。 -
2
フライパンにマーガリンを入れます。
魚肉ソーセージ、冷凍のままのシーフードミックス、冷凍のままのミックスベジタブル、もやし、水菜を入れ炒めます。 -
3
しんなりしてきて水気が出てきたら醤油をいれ、
シーフードミックスに火が通るまで炒めます。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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