豚肉とお野菜の糸こんチャプチェ レシピ・作り方
材料（3人分）
- 豚こま肉 200g
- 小松菜 2わ
- 人参 5cm
- しめじ 1/3株
- 糸こんにゃく 1袋
- めんつゆ(3倍濃縮) 50cc
作り方
- 1 小松菜は洗って1cm幅に切ります。
- 2 人参は拍子木切りにします。
- 3 しめじは石突きをとり、ほぐします。
- 4 糸こんにゃくは下茹でして、3等分に切ります。
- 5 フライパンに豚肉、小松菜、人参、しめじを入れ炒めます。
- 6 豚肉の色がかわったら、糸こんにゃく、めんつゆを入れ炒めます。
- 7 小松菜がしんなりしたら火を止めます。
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reisa999
食べ盛りな2人の男の子のままです。
いや〜
毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります
どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑
やっぱり毎日バタバタしてますが
日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*)
最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪
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