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もやしの黒ごま和え レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
SOKOSOKOまぁち
もやしの胡麻和え。
黒ごまがもやしの白に映えます。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
もやし
1袋
黒すりごま
大さじ3
砂糖
大さじ2
しょうゆ
大さじ1
作り方
1
もやしは耐熱容器に入れてラップし、レンジ(500w)で3分加熱。
2
水で冷やして、ギュッと水気を絞ります。
3
黒すりごまと砂糖、しょうゆを混ぜたものともやしを混ぜ合わせて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
もやしから水が出て水っぽくなるので、水をしっかり絞ること。
きっかけ
節約料理として考案。
公開日:2018/12/14
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このレシピを作ったユーザ
SOKOSOKOまぁち
訪問ありがとうございます☺️ 管理栄養士のまぁちです。 おいしく、安く、バランス良くをモットーに毎日のご飯を研究中。 つくレポはスタンプ承認にて失礼致します。
つくったよレポート(
1
件)
2020/01/26 09:39
夕食に美味しくいただきました。
M666
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黒ごまがもやしの白に映えます。