豆苗のおひたし ☆常備菜シリーズ☆ レシピ・作り方

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いったん
パパッと出来ちゃうおひたし。豆苗は一度切った後、水につけたら生えてきますよね！なんと経済的なのでしょう！

材料（2人分）

豆苗
１束
かつお節
10ｇ
だし醤油
大1〜2

作り方

  1. 1
    豆苗は根を落とし、3等分ぐらいに切ります。
    耐熱容器(シリコン製の入れ物でもOK)にいれて電子レンジで1分半程加熱しましょう。
  2. 2
    ①の、豆苗をボウルにいれて、かつお節、しょうゆを混ぜて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

しょうゆは好みで調節してくださいね！

きっかけ

伸びてきた豆苗を使いたくて！！

公開日：2018/06/28
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カテゴリ
とうみょう（豆苗）しょうゆかつお節（鰹節）

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