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ツナとひじきの炊き込みご飯 レシピ・作り方

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reisa999
ツナ缶で簡単にできます！
具材はお好きな具材を使ってくださいね
おもてなしにも！お弁当にもぴったりです♪

材料（3合分人分）

お米
3合
乾燥ひじき
20g
ツナ缶
1缶
ゴボウ
10cm
ほうれん草
1把
人参
10cm
しいたけ
2枚
お水
3合分
しょうゆ
大さじ4
酒
大さじ4
みりん
大さじ3
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作り方

  1. 1
    乾燥ひじきはさっと茹でます。

    ゴボウ、ほうれん草、人参、しいたけはみじん切りにします。
  2. 2
    炊飯器にお米を入れ、ひじき、ゴボウ、人参、ほうれん草、しいたけ、ツナ缶(缶汁も)を入れます。
  3. 3
    しょうゆ、酒、みりんも入れ、3合の分量の水を入れます。
  4. 4
    スイッチオン！

    炊けたらそのまま10分ほど蒸らしてください。
    よく混ぜて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

母の味です(*^_^*)

公開日：2017/04/19
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カテゴリ
その他の炊き込みご飯ごはんのおもてなし料理ごはんのお弁当（大人用）ごはんのお弁当（子供用）ひじき

このレシピを作ったユーザ

reisa999 食べ盛りな2人の男の子のままです。 いや〜 毎日牛乳！肉！米！が大量に減ります どれだけでも食べられるそうです∑(ﾟДﾟ)笑 やっぱり毎日バタバタしてますが 日々栄養満点な料理を目指しております(*^^*) 最近作れぽ承認遅く申し訳ありません！必ず承認しますのでぜひよろしくお願いします♪♪

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