ひやむぎ 三つ葉、てんかす入り レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ひやむぎは、表記の時間茹でる。鍋ごと氷につけ、水分を切り、ざるにあげる。
- 2 三つ葉は、葉は2センチくらい根は1センチくらいに切り、湯通しをする。
- 3 1を器に盛り、めんつゆをかけ、三つ葉、てんかすをのせる。
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