ささみの海苔チーズロール レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ささみは、筋を取り上にラップを乗せて麺棒で叩いて広げていきます。
- 2 薄く広がったら、ラップを外し、海苔とチーズをささみと同じ形に乗せていきます。
- 3 端からクルクル巻いていきます。
- 4 フライパンに油をしき、巻き終わりを下にして焼いていきます。
- 5 弱火でまたに転がしながら塩胡椒を振り、じっくり焼いたら完成です！
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