皮まで香ばしい サンマのグリル焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- サンマ 1尾
- 塩 適量
- ゴマ油 適量
作り方
- 1 サンマの頭を切り落とし、お腹に切り込みを入れて内蔵を取り出す。
- 2 両面に塩をふり、キッチンペーパーの上に10分程置いておく。
-
3
両面にゴマ油をぬり、グリルで17分焼く。
(片面焼きのグリルは、8分たったらひっくり返して下さい。)
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みな40852015/08/21 00:00
美味しかったです(^^)
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