味付け鶏手羽で♪たっぷり蒸し野菜添え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
フライパンに食べやすい大きさに切った玉ねぎ、チンゲン菜の根の部分、オクラ、ねぎ、人参を入れ、水100ccを加え、ふたをして加熱する。
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2
煮立ったらふたをとり、根をおとしてバラしたえのき、鶏手羽元をたれごと加える。
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3
最後にチンゲン菜の葉の部分をのせ、酒をふり、ふたをして加熱する。
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4
10〜15分、肉に火が通るまで蒸し煮にしたら、塩・こしょうで味を調える。
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harashoooooooo
神奈川県在住の主婦harashooooooooです。
2012年11月30日、男の子と女の子の双子を出産♪
小さいころからお菓子作りをしていて、とにかく料理が大好きです。
家族が喜んで食べてくれた時は本当にうれしいですよね。
「簡単でおいしい」レシピを中心に紹介したいと思います。
ブログはこちら↓
《ハラショの毎日まわる手料理》
http://ameblo.jp/saisyo-saisyo/
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音生活2013/10/16 04:52
ガーリックペッパーの味つき手羽元をてにいれたのでつくってみました。野菜もしっかりとれてうれしいおいしい～(^^)v
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