ダイエット☆キャベツの炒め物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
キャベツは、ザク切りに。
玉ねぎとベーコンは、細かく。 -
2
熱したフライパンに、玉ねぎとベーコンを炒めます。
次に、キャベツをいれ少量のお水をいれ蓋として、蒸し煮にします。 - 3 しんなりしてきたら、鰹節と昆布を加えシーズニングスパイスで味を整えます。
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- カテゴリ
- キャベツ
- 料理名
- きゃべつの炒め物
tirutiru115
田舎で、「無農薬有機栽培の野菜」、「減農薬栽培のお米」を作っています（＾＾）/
こだわり野菜は通常の倍以上の手間暇と時間を必要としますが、ご存知、農家は儲かりません(＾＾；)
そんな私の唯一の贅沢は、安全安心採りたて野菜をたっぷりと食べられることだけ。（お金では買えない贅沢です。）
収穫したての野菜は、あまみ旨みが全く違い、私の独学料理の心強いパートナーとなっています♪
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たっぷりキャベツでダイエット料理。