美味しく腸活♪納豆キムチの巾着焼き レシピ・作り方

美味しく腸活♪納豆キムチの巾着焼き
  • 約10分
  • 300円前後
sawa.rarara
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納豆とキムチ。まぁ臭いが強烈なのでなかなか沢山は食べられないですが、油揚げで包んでこんがり焼くと、香ばしく結構沢山食べられる♫気軽に腸活♡

材料(3~4人分)

作り方

  1. 1 油揚げに湯(分量外)をさっとかけて油切りをする。
    キッチンペーパーで水分をふく。
    半分に切り、そっと内側を手で裂いて袋状にする。
  2. 2 キムチとねぎを粗みじん切りにする。
    納豆を付属のタレを入れて練る。
  3. 3 1の油揚げに納豆を入れる。
  4. 4 キムチとねぎも入れる。爪楊枝で止める。
  5. 5 フライパンにAと4を入れてこんがりと焦げ目がつくまで焼く。

きっかけ

美味しく腸活。

おいしくなるコツ

アボカドやチーズ、長芋を入れても美味しく食べられます。 あまり強火で焼くと焦げすぎになるので注意!

  • レシピID:1010045666
  • 公開日:2023/01/11
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カテゴリ
納豆昼食の献立(昼ごはん)簡単おつまみフライパンだけでおつまみキムチ
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