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おじや風野菜たっぷりリゾット レシピ・作り方

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Jinka
彩り野菜たっぷり(^^)
♡おじや風に上から溶き卵をかけたリゾット♡

材料(3~4人分)

ビートルート
1/2個
マッシュルーム
2個
カリフラワーの軸と葉
4つかみ
紫カリフラワー
1/4個
ビートルートを煮込んだ煮汁
おたま4杯
豆腐
75g
玄米
1/2カップ
3~4まわし
ひとまわし
2個
少々
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作り方

  1. 1
    ビートルートはきれいに水洗いしたら鍋に入れる。
  2. 2
    1にたっぷりの水を加え、上から酢を回し入れたら、蓋をして火にかける。
  3. 3
    2が沸騰したら、弱火にして1時間ほど加熱する。
  4. 4
    3を一晩つけ置きする。
  5. 5
    4を取り出し、皮ごと細かく刻む。
  6. 6
    別の鍋に5、ビートルートの煮汁、玄米を加えて1時間ほどつけ置きする。
  7. 7
    マッシュルームは細かく刻み、カリフラワーの軸と葉も小さめにカットし、カリフラワーの房は小房に分けるて6に加える。
  8. 8
    7に手で崩しながら豆腐を加え、水を回し入れたら、蓋をして火にかける。
  9. 9
    沸騰したら、弱火で引き続き具材全てが柔らかく煮えるまで煮込む。
  10. 10
    9に溶いた卵を回し入れたら、火を止めて蓋をしてふんわり固める。
  11. 11
    10を器に盛り付けて、お好みで塩を振る。
  12. 12
    上にチーズをトッピングしても美味しくいただけます。

きっかけ

買ってきたビートルートと紫カリフラワーで彩りの良いリゾットを作ってみました♡

公開日:2022/08/21

関連情報

カテゴリ
カリフラワー木綿豆腐リゾットマッシュルームその他の野菜

このレシピを作ったユーザ

Jinka 冷蔵庫の残り物で作る料理、簡単シンプル料理、エアーフライヤーで作る料理のレシピを沢山載せています。夫がお肉の卸をしていることから、お肉料理レシピも多いです。

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