ツナの和風スパゲッティー レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
◆玉葱は皮をむいて薄切りにする
◆ピーマンとパプリカは種とヘタをとり、千切りにする -
2
◆フライパンにオリーブ油を加え、中火にかける
◆熱くなったら、玉葱とピーマンを軽く炒める
◆スパゲッティーツナを缶汁ごと加え、軽く炒める -
3
◆「2」に（★）とパプリカ加え、強火にする
◆フライパンを煽るようにして炒め、水分が飛んだら火を止める
◆オリーブ油を少々かける（分量外）
◆ミックスコショウを挽きかける
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
