かまぼこの炒り煮＊ピリカラ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ◆かまぼこは、1口大の乱切りにする
-
2
◆鍋に「1」と（★）を入れ、弱火にかける
◆炒りながら加熱し、汁気がなくなったら火を止める
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