糸こんにゃくと油揚げと牛肉の煮込み レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 糸こんにゃくは熱湯で２分ほど煮て湯を切る。
- 2 油揚げは細長く切る。
- 3 テフロン加工の鍋に牛肉を入れて７割りほど火を通す。
- 4 その後、残りの材料全て入れて蓋をして10分ほど煮たら完成です。
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