牛肉とオクラのスープ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 オクラは輪切りにする。
- 2 フライパンに牛肉を入れて塩コショウして赤身がなくなるまで炒める。
- 3 その後、オクラ、水、創味シャンタンを入れて3分ほど煮たら完成です。
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☆2児(♂)の母です☆(*´▽`*)☆
野菜苦手8歳&気分屋6歳♪
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