朝食…お弁当…晩ご飯の一品!オクラのハム巻き! レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
- 1 オクラのヘタを切り取る。オクラの毛が気になる方は板摺りをしてください。今回は手抜きのため省きました!
- 2 ハム1枚につき、オクラ2本ずつクルッと巻く。ハムの端っこがフライパンで焼く時に平らになるように、ハムの横から爪楊枝を刺す。これを4枚分作っていく。全体に塩こしょうを振りかけておく。
- 3 フライパンにオリーブオイルを入れ、フライパンが熱されたら、ハムの巻終わりが下になるように2を置き、焼いていく。
- 4 ハムの巻き終わりがしっかり焼けて、引っ付いたら裏返して片面も焼いていく。両側がカリカリに焼けたら完成!お弁当に入れてもgood!
きっかけ
ハムとオクラがあり、お弁当の彩が欲しかったから!
おいしくなるコツ
しっかり焼いてください!味付けはシンプルで十分!
- レシピID:1010036631
- 公開日:2020/10/18
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