きびなごピーマンのチーズ焼き レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- 乾燥きびなご（食べるきびなご） 12～13尾
- ピーマン 2～3個
- ピザ用チーズ（シュレッド） 1/3カップ
- 塩・コショウ・タバスコ 各少々
- オリーブ油 少々
作り方
-
1
◆耐熱器の内側にオリーブ油を塗る
◆ピーマンはヘタを種を取り、5ｍｍ幅の輪切りにして、耐熱器に敷きつめる
◆塩・コショウ・タバスコを振りかける - 2 ◆ピーマンの上にきびなごを散らし、チーズを乗せる
- 3 ◆高温のオーブンかトーズターで、チーズが狐色になるまで焼く
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