スーパーフード、アサイを使った簡単シリアル レシピ・作り方
材料(1人分)
- オーガニックアサイピューレ 100g
- レッドドラゴンフルーツ 大さじ1杯
- スライスしたりんご 3枚
- バナナ 1/3本
- サワークリーム 大さじ1杯
- カカオニブ ひとつまみ
- ドライフルーツとナッツ入りミューズリー 1カップ
作り方
- 1 冷凍アサイピューレは軽く砕いて器に入れる。
- 2 1 にミューズリーを加え、その上にスライスしたバナナ、りんごとドラゴンフルーツ、サワークリームカカオニブを乗せる。
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