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鯛のふりかけ(大葉、ゴマ入り) レシピ・作り方
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約15分
100円以下
niconicokujira
鯛の余った身を使って、大葉、ゴマを入れて食べやすい味のふりかけです
ご飯がとまりません!
みんながつくった数
2
件
材料(4人分)
鯛の身
80g
ごま油
大さじ1
酒
大さじ1
みりん
大さじ1.5
醤油
小さじ2
大葉
2枚
白ごま
小さじ1.5
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作り方
1
鯛の身を茹でて粗めにほぐしておく
大葉を細かく切る
2
小鍋にごま油を熱し、1の鯛の身、ゴマ、大葉を入れて、ほぐしながら炒っていく
3
弱火にして、みりん、酒、醤油を入れて全体に混ぜながら炒る
4
水分が飛んでパラパラとしてきたら出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
釣りで沢山、鯛が釣れて、沢山のアラがでたので、もったいないのでふりかけにしました
公開日:2018/10/30
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このレシピを作ったユーザ
niconicokujira
つくったよレポート(
1
件)
2023/04/12 01:01
お弁当用に作りましたが、大変美味しく出来ました!本当、ご飯が進む味わいですね。息子も満面の笑みです。素敵なレシピをありがとうございました。
おたまん1号
つくれぽありがとうございます(*´꒳`*)
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