小松菜と洋梨のグリーンスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
小松菜はよく洗い、洋梨は皮を剥き、それぞれ一口大に切る。
-
2
すべての材料をブレンダー等に入れて撹拌する。
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- 料理名
- 小松菜と洋梨のグリーンスムージー
ねこすけ
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