おから入り鳥ネギつくね レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ★の調味料を混ぜ合わせる

2. 2

   おから、鳥ひき肉、卵、青ネギ、すりおろした生姜をしっかりと混ぜ合わせ、こねる

3. 3

   2を食べやすい大きさにわけて、形を作る

4. 4

   フライパンにサラダ油を熱し3を入れて両面返しながら焼く

5. 5

   全体に火が通ったら★の調味料を入れて煮詰めながら、しっかり絡ませたら出来上がり！