アツアツいんげんと厚揚げの炒め煮 レシピ・作り方

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Suzhoutomo
副菜がちょっと足りない時にお勧めです。
厚揚げといんげんで直ぐに作れる便利おかず。
お弁当のおかずにもOKです(^-^)
みんながつくった数 2

材料(2~3人分)

厚揚げ
2枚
いんげん
5本
ごま油
大さじ1
★めんつゆ(2倍濃)
50ml
★水
50ml

作り方

  1. 1
    厚揚げを食べ易い大きさに切ります。
  2. 2
    いんげんも食べ易い長さに切ります。
  3. 3
    中火で熱したフライパンにごま油を入れてから、厚揚げを3分くらい炒め、そのあとにいんげんを入れて更に3分炒めます。その後★を入れフライパンに蓋をして2分煮て火を止めます。
  4. 4
    小皿に盛り付け、フライパンの残り汁を少し掛ければ出来上がりです。

おいしくなるコツ

味付けはめんつゆだけですが、ごま油を使う事で香りが出るので美味しいです。

きっかけ

副菜が少なかったので、冷蔵庫に有る物で作ってみました。

公開日:2015/02/08

関連情報

カテゴリ
厚揚げいんげん
関連キーワード
厚揚げ いんげん お弁当 副菜
料理名
アツアツいんげんと厚揚げの炒め煮

このレシピを作ったユーザ

Suzhoutomo ご訪問頂きありがとうございます。Suzhoutomoです。 写真は厚み8センチになってしまった大失敗のピザです (#^0^#)オハズカシィ 料理は以前から好きでしたが、海外駐在時の外食で様々な味を覚え、 最近、やっと美味しいと言えるものが作れるようになりました(´∀`*)ウフフ 50過ぎの男が料理なんて・・・昔なら言われましたけど。 日本の調味料や和食は、世界的に観ても素晴らしいと感じています。

つくったよレポート( 1 件)

2020/05/09 13:09
簡単にできました。家族で美味しくいただきました。感謝です。
ヤコブ2525

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