ほうれん草とピーナツの炒め物で朝食 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
ほうれん草は７ｃｍくらいの長さに切る。
ピーナツは手でポキポキ砕く。 -
2
フライパンにマヨネーズをしき、熱したら、ほうれん草を炒める。
しんなりしてきたら、ピーナツを加え、全体に混ぜる。 - 3 プチパンをトースターで焼き、【２】と共にお皿に盛り付けて完成。
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4
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