鶏胸肉、かぼちゃ、人参のベビーフード焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
- 鶏胸肉（蒸したもの） 150グラム
- かぼちゃ 1／10個
- 人参 1／2本
- トマトのごちそうイタリアンラグソース 1袋
- ケチャップ・ウスターソース 各大さじ２
- とろけるチーズ 40グラム
作り方
-
1
蒸し鶏はそぎ切りにする。
かぼちゃ、人参は薄切りにしてそれぞれレンジで3分加熱しておく。 -
2
ラグソースにケチャップ、ウスターソースを混ぜる。
耐熱皿に野菜と鶏を並べて上記のソースをかけて最後にチーズをのせる。 - 3 オーブントースターで10分ほど焼けば完成です。
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