厚揚げ・玉ねぎ・ニラ炒め レシピ・作り方

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ねうしとら子
あとえりんぎも入っています（*^^*）
みんながつくった数 3件

材料（4人分）

厚揚げ
2個
玉ねぎ
1個
えりんぎ
1パック
ニラ
1袋
香味ペースト　赤
ひとまわし

作り方

  1. 1
    厚揚げ・玉ねぎ・えりんぎを薄く切っておく。
    ニラは5cm位に切っておく。
  2. 2
    フライパンに油（分量外）を熱し、厚揚げと玉ねぎを炒める。
    香味ペーストをひとまわし入れて混ぜ合わせる。
  3. 3
    玉ねぎが柔らかくなってきたらえりんぎとニラを加えて炒める。

    皿に盛ってできあがり♡
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お肉なしでもご飯がすすむおかず（*^^*）

公開日：2014/11/08
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関連情報

カテゴリ
厚揚げエリンギ玉ねぎにら
関連キーワード
厚揚げ 玉ねぎ ニラ えりんぎ
料理名
厚揚げ・玉ねぎ・ニラの炒め物

このレシピを作ったユーザ

ねうしとら子 味しっかりめレシピ多めでよく食べる方と思います。 ラーメン おにぎりが特に好きです。 つくレポお返事スタンプですが必ずします。 みなさんいつもありがとうございます！！

つくったよレポート（ 1 件）

2019/05/19 14:32
ニラが旬なのでこの時期何回か作ってます。簡単なのに身体に良さそうで、旨味もあり大好きです。
平家山

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