水菜と人参、ツナの麺つゆ和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
水菜はヘタを取り洗って3センチの長さに切る。
人参は薄くいちょう切りにする。 - 2 鍋にお湯を沸かし人参を茹でる。柔らかくなれば水菜も入れて1分でザルにあげ水気を切る。
- 3 ②をボールに入れてツナ、すりごま、麺つゆを入れてよく和えれば完成です。
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