ココナッツオイル炒めゴーヤ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ゴーヤの種をとり、細きりする

   

2. 2 スライスレモンを塩で漬けてねかせておいたレモン塩で1のゴーヤを浸す。

   

3. 3 ベーコンを細きりにする。

   

4. 4 フライパンにココナッツを入れ2のゴーヤ、ベーコン、プチキャロットを炒める。

   

5. 5 卵をとぐ。

   

6. 6 4に5の卵を入れ炒める。

   

7. 7 お皿にスライスレモンを飾り、6を盛り付けて完成。