納豆とモロヘイヤの焼き飯 レシピ・作り方

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米沢米
納豆とモロヘイヤのネバネバコンビで栄養満点ですよ!!
みんながつくった数 2

材料(2人分)

白ご飯
1合
納豆
1パック
モロヘイヤ
30g
1個
鶏がらスープの素
小さじ1
塩こしょう
少々
しょうゆ
少々
バター
適量

作り方

  1. 1
    モロヘイヤは湯がいて、細かくきざんでおく。
  2. 2
    ボールに卵を入れて溶く。
    納豆、モロヘイヤ、白ご飯、鶏がらスープの素を入れて混ぜる。
  3. 3
    フライパンにバターをひいて、2を炒める。
  4. 4
    卵に火が通れば、塩こしょうで味を調え、仕上げに醤油を回しかける。

おいしくなるコツ

湯がいてきざんだモロヘイヤがあれば、混ぜて焼きだけの簡単レシピです。 濃いめの味がお好みなら、鶏がらスープの素を小さじ2にしてください。

きっかけ

モロヘイヤがいっぱいあるので、納豆と一緒に焼き飯にしてみました。

公開日:2011/08/15

関連情報

カテゴリ
その他のチャーハン
関連キーワード
焼き飯 簡単 栄養 ネバネバ
料理名
焼き飯

このレシピを作ったユーザ

米沢米 畑でとれた季節の野菜を中心に、3才と1才の子供も食べられるおかずをのせていきたいと思います。 たまにはお酒のあても(*^-^*)

つくったよレポート( 2 件)

2018/02/07 18:31
家にある材料でぱぱっと作れました。美味しかったです。ちなみに納豆のタレは入れてますかー?
華姫8754
作ってくれてありがとうございます。 納豆のたれは私は入れていません。
2011/08/19 12:28
ねばねばコンビのチャーハン、お醤油も香ばしくてとっても美味しかったです☆ ダブルの効果で血液サラサラになりますよね。わが家の定番レシピにさせてくださいね^^*
はなまる子♪
おいしそうに作ってくれてありがとうございます。 定番レシピにしていただけるなんて、うれしいです。

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