からだにやさしい、小松菜とあげの煮びたし レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
小松菜を一度茹で、ざるに取る。
おあげは湯通しして、油抜きをし、食べやすい大きさに切る。 - 2 茹でた小松菜をしぼり、食べやすい大きさに切る。
- 3 ◎印の調味料を合わせ、煮立たったら、小松菜を入れ、次におあげも入れて、5～７分煮る。
- 4 火を止め、小松菜に味をしみ込ませるため、そのまましばらく置いておく。出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 小松菜
- 料理名
- 小松菜とあげの煮びたし
りょうようみさ
ようこそ～りょうようみさのページにご訪問くださりありがとうございます♡
京都在住の主婦で、楽レシピを始めて3年を迎えました。
そのわりに料理は苦手で簡単なものばかり作っています。なので誰でもすぐ作れます。つくレポの返事も早いです(*^^)
関西人の気質でお笑いが好きで、たまにアホなレシピやレポを投稿してますが、笑って許してくださいまし♪
（2014.6.19更新）
レポートを送る
7 件
つくったよレポート（7件）
-
ｃａｃｈｅお返事レポ休みます2013/06/27 22:02
りょうちゃん、こんばんは！梅雨やけど元気にしたはる？お父さんに心込めて作るりょうちゃん優しいなあ、見習わな！心込めて自分のために作りました（笑）
ごちそうさん！ -
*megmako*2012/08/10 17:29
大好き～ホッとする味❤ご飯進むで❤ごち様❤ワテは人様に見せれん顔で生きてるんやなぁと寂しなったわ↓時任三郎さんはお盆連休なん？うち4日間。実家行くだけ～舞姉は？ -
momotarou12342012/06/21 23:15
こんばんは～小松菜の食感と柔らかい揚げで美味しい組み合わせでしたぁ～♪
スポーツ観戦はバレー以外は見ないかな？私は宇佐美さんの追っかけしたいくらい好きだよ～ -
candypop1142012/06/12 12:16
優しい味でほっとしました☆栄養満点で嬉しいですね～♪
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
