カリッ♪ポリッ♪じゃこキュウリの夏サラダ レシピ・作り方

カリッ♪ポリッ♪じゃこキュウリの夏サラダ
  • 約10分
  • 100円以下
lydiayuyu
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夏は夏野菜を食べましょう!簡単美味しい我が家の夏サラダです。常備して細かく刻んで冷奴に載せても美味しいですよ~♪

材料(2~3人分)

  • キュウリ 2本
  • ジャコ 大さじ1~2
  • ニンニクオイル 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • 鷹の爪(あれば) 1本

作り方

  1. 1 フライパンにニンニクオイルをいれ、切り込みをいれた鷹の爪を加え中火で温める。パチパチいいはじめたら鷹の爪を取り出す。
  2. 2 1にジャコと醤油を加え、ニンニクとジャコがきつね色になるまで炒める。
  3. 3 2を炒めている間に、キュウリを軽く叩いた上で乱切りし、ボウルにいれ、2をキュウリの上からかけ、混ぜ合わせる。
    キンキンに冷やして出来上がり~♪

きっかけ

夏野菜を沢山食べたくて。

おいしくなるコツ

辛いのが好きな方は鷹の爪を細かく刻み、炒めたまま取り出さず調理してもOKです。 醤油はお好みで調整して下さい。 にんにくオイルは普通のサラダ油でもごま油でも♪その場合はにんにくを刻んで炒めて下さい。チューブでもかまいません。

  • レシピID:1010002969
  • 公開日:2011/07/29
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カテゴリ
きゅうり
関連キーワード
きゅうり にんにく じゃこ オリーブオイル
料理名
じゃことキュウリのサラダ
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