さつまいものおからパン粉焼き☆ レシピ・作り方
- 約1時間
- 100円以下
りらっくママ☆(お休み中)
さつまいもにおからパウダーとパン粉をつけてオーブンで焼きました♪パン粉はカリカリと香ばしく、お芋は干しイモのように甘いです☆子供も喜んで食べた素朴なおやつです☆
材料（２人分）
- さつまいも 中1本(180g)
- おからパウダー 大さじ1.5
- 水 大さじ4
- パン粉 適量
作り方
-
1
さつまいもは5ミリ程度の輪切りにして水にさらしてアクを抜く。
-
2
さつまいもをザルにあけて水分を切り、キッチンペーパー等でさらに水気を拭き取る。おからパウダーと水を混ぜたものをタッパー等に入れる。パン粉をタッパー等に入れる。
-
3
さつまいもを手で持ち、片面のみをおからパウダー→パン粉の順につけていき、オーブンシートを敷いた天板(天皿)の上に並べていく。
-
4
200度のオーブンで30〜40分焼き色がつくまで焼いたらできあがり☆
火力はご家庭のオーブンで調整してください。
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りらっくママ☆(お休み中)
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2022.3.10
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